【横寝枕YOKONEUGU】肩こり・首こりに悩む私が試した結果…！

肩こり・首こりに長年悩まされてきた私が、【公式YOKONEUGU】を実際に試してみました。

テレビで紹介されているのを見て、気になっていた方も多いのではないでしょうか？

今回は、YOKONEUGUの使い心地や、肩こり・首こりへの効果を正直にレビューしていきます。

同じように肩や首の不調に悩んでいる方の、枕選びの参考になれば嬉しいです。

YOKONEUGUってどんな枕？

YOKONEUGUは、横向き寝をサポートするために設計された枕です。

これらの悩みを抱える方におすすめされています。

特徴的な形状で、頭、首、肩を優しく支えてくれるとのこと。

専用カバーが付いていて、洗濯も可能なので清潔に使えます。

私がYOKONEUGUを選んだ理由

これまで色々な枕を試してきましたが、なかなか自分に合うものが見つかりませんでした。

特に横向きで寝ることが多く、朝起きると肩や首がガチガチになっていることが悩みでした。

YOKONEUGUは、横向き寝に特化している点と、肩や首への負担を軽減する設計に惹かれました。

テレビで紹介されていたこともあり、期待して購入してみました。

YOKONEUGUを使ってみた感想

実際にYOKONEUGUを使ってみて感じたことを、良い点と気になる点に分けてご紹介します。

良い点

横向き寝が楽になった

一番実感したのは、横向き寝の安定感です。

頭がしっかりと支えられているので、首が変な方向に曲がってしまうことがありません。

自然な姿勢で眠れるので、以前よりもリラックスして眠れるようになりました。
肩への負担が軽減された

YOKONEUGUの独特な形状が、肩への圧迫感を軽減してくれているように感じます。

朝起きた時の肩の痛みが、以前よりも和らいだ気がします。
通気性が良い

枕カバーは通気性の良い素材で、蒸れにくいです。

夏場でも快適に眠ることができました。
洗濯できるのが嬉しい

枕カバーだけでなく、枕本体も洗えるのが嬉しいポイント。

常に清潔な状態で使えるので、安心感があります。

気になる点

独特の形状に慣れるまで時間がかかるかも

YOKONEUGUは、一般的な枕とは形状が異なります。

そのため、最初は違和感を感じるかもしれません。

私も最初は少し戸惑いましたが、数日使ううちに慣れました。
高さ調節ができない

YOKONEUGUは、高さ調節ができません。

そのため、人によっては高さが合わない可能性があります。

私はちょうど良い高さでしたが、気になる場合はタオルなどを挟んで調整する必要があるかもしれません。
値段が少し高め

他の枕と比べると、YOKONEUGUは少し値段が高めです。

しかし、専用カバーが付いていることや、洗濯できることを考えると、コスパは悪くないと思います。

YOKONEUGUはどんな人におすすめ？

YOKONEUGUは、以下のような方におすすめです。

YOKONEUGUの効果的な使い方

YOKONEUGUの効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方をすることが大切です。

枕の高さを調整する

YOKONEUGUは高さ調節ができませんが、タオルなどを挟んで微調整することができます。

首が自然なS字カーブになるように、高さを調整しましょう。
横向き寝の姿勢を意識する

横向き寝の際は、背骨がまっすぐになるように意識しましょう。

膝を軽く曲げると、より安定した姿勢で眠ることができます。
仰向け寝にも対応

YOKONEUGUは横向き寝専用ではありません。仰向け寝でも使用可能です。

仰向けで寝る際は、首と枕の間に隙間ができないように調整しましょう。